２００９年度 水彩 授業６回目

前回の続き

　構図～道の流れを変える。車の向き。

　・　空のスペースが少ない場合は画用紙の白のまま残しました。

　トーンで見る～明るい、暗い部分の割合。

　木の葉っぱの描き方～流れ、シルエットで見る。

　・　屋根の部分を残して描く。光を残す。

　最後に陰を入れる。ためらわずあっさり塗りましょう。

乗馬８１鞍目

めちゃお久しぶりでスコッティでした！

相変わらずマイペースで（笑）

長い鞭の使い方がよくわからない←初めて持った。

一鞍目だったけど

走ってもらえず、ほんとに久しぶりで

忘れてたわ。。。

やっと走ったところでおわった。。。

また挑戦したい…（;´▽｀A``

力を抜くということ

力を抜くには心に余裕がないと抜けない

ということに最近気付いた

それは武道をやってるときだけじゃなく

再開した乗馬もそう。

１年半休んでいたけれど

前の時よりも力が抜けて

身体で動きを感じられるようになってると思う。

居合も合気も乗馬も全く同じだと実感しています。

重心の移動、踵からの力の伝わり、仙骨の位置、背中のゆるみ

そして呼吸と気とイメージ力。

休んでいた間、この稽古をしていたおかげで

前よりも身体を動かせるようになったのだと思いました。

稽古に入る前の準備運動の中にすべてこの動きが入っています。

これは、稽古よりも大事かもしれない。

これをやらないと、稽古しても意味がない

ただの準備運動ではなく、稽古の前の稽古なのです。

一つ一つ丁寧にやることで

自分の癖をみつける。

自分自身を知る。

身体の中身を動かすということがどういうことか。

恐怖心や緊張している人に

力を抜けと言っても抜けません。

力を抜こうと思っても

パニックになって

いつも出来ていたことでさえ

出来なくなってしまいます。

まずは、恐怖心に勝つこと、緊張をほぐす方法を自分で見つけること

これが稽古の目的でもあると思うのです。

２００９年度 水彩 授業5回目

前回のつづき…

　前回はトーンスケッチで計画を立てて

　画用紙に鉛筆で薄く写しました。

　それに今回は先生と一緒に

　同じ所から色を塗っていきます。

　完成品だけ見てもどこからどうやって塗ったのか

　わかりませんよね。

　ひとつひとつ先生の塗り方をみて、

　盗んでしまいましょう(ﾟ▽ﾟ*)

受け身の練習

道場も柔らかいマットを敷いたので

これで受け身の練習がしやすくなった。

子供たちも積極的に転がってる。

これで皆上手になってくれたらいいなぁ。

でも柔らかすぎて…

このマットで慣れてしまったら、

普通の道場畳で受け身を躊躇したりしないだろうかと

ちょっと不安。。。

マットにして本当によかったんだろうか？

難しいね。

前の硬い畳で受け身をとれたら

どの体育館の畳でもやわらかく感じたものだ。

子供たちがやる気になってくれたので良かったのかな。

まぁ、大人でこのマットでも怖がって

やりたくないって人もいるけどね。

昔は受け身なんて教えたりはしなかった。

みんな投げられて、痛い思いしながら

身体で覚えたもんだった。

一般的に身体能力が低くなっているのだろうか…

いや、きっと痛さに耐えられないというか、我慢できないんだろう。

ちょっと痛いと大騒ぎだ。ある程度痛いのはあたりまえ。

気を付けていても稽古中に怪我することもある。

腰を痛めたり、膝を痛めたり、関節をひねったり。

でもそれを怖がっていたら何もできない。

もちろん体の調子が悪い時や、怪我してる場合は見取稽古です。

今まであまかったのかなぁ

優しさと、甘やかすのとは違う

厳しくして成長する人と

褒められて成長する人…

もちろん個人差もある

あー、自分は出来ないんだ

と決めつけないで、

今、出来なくてもいつかは出来るようになるんだ

出来るようになりたいって、そう思ってほしい。

出来なくてもいいなんて

簡単にあきらめないでほしい。

できないことができるようになったとき

その喜びを経験することが

自信につながるし、成長できるんだと思います。

逃げたり、あきらめたりするはの簡単なこと。

あきらめず、続けることが大事。

これは私がが勝手にそう願ってるだけで

皆がそう思ってくれるとは限らない。

人に言われたからって変われるもんじゃない。

それぞれ自分で気付かないとだめなんだよね。

乗馬８０鞍目

今日はジョイ君です。

人数多かったけど１鞍目でしたヽ(´▽｀)/

軽速歩がはじめ重かったけれど

駈歩はすぐ出ました。

初めのうち、腰が浮いてしまったけれど

後半はずっと反動を受けることができて

とても気持ちよく駈歩ができました(*^.^*)

首をふる癖があるけど

それは私の手綱が緩んでしまうせいかもしれない。

それから今日で

とてもお世話になった

ヒジリとお別れです(ﾉ_-｡)。

お寺に引き取られ

神聖な馬としてお祭りの日しか

人前では見られなくなってしまうという。

突然、今日決まったとか…

ヒジリにとっては良い話だそうです。

ヒジリ、元気でね！o(；△；)o

スケッチ旅行ー南フランス①

１４日の出発ギリギリまでバタバタと荷物を用意して、

時間は余裕のつもりで家を出て、

空港に到着し手続きしてたら、やっぱりギリギリ。。。

函館空港から羽田へ、そしてリムジンバスで成田の集合場所へ。

「こんにちは！」と声をかけられ

よく見たら一緒に行く人たちだった・・・

だってみんなマスクしてるんだもん（笑

新型インフルエンザの影響です。

空港の受付の人もマスクしてるのをみて

やっぱりしないといけないのかと思い、

みんな着用・・・(＾◇＾；)

お金をユーロに両替しました。（１ユーロ、１３３円）

出国手続きをしていよいよ出発！

なんと１３時間も飛行機に乗ります。

ものすごく揺れて怖かった。。。

結構長い時間揺れてました。

こんなに揺れて大丈夫なんだろうかと思うくらい

隣で周明さんは寝てましたが・・・

私は映画を見て紛らわしてました

機内食が２回あり、そして寝る。

飲み物をいただき、また寝る。

時差は夏時間なので７時間です。

ながい・・・

一気に書いてしまわないと忘れてしまう。

でも、この調子で書いていると…

大変だなぁ。

続きを書いていくつもりで

今日はこの辺で（笑

だってまだフランスに着いてないよ！！(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡

２００９年度 水彩 授業４回目

トーンスケッチ

　白黒デッサンで計画を立てよう

・同じ風景写真を使い、先生と一緒に描き進めます。

・クロッキーブックに色鉛筆で明暗をあらわします。

・画用紙に薄く描きうつします。

色着けは次回です。

どうやって描こうって、考えてるとき楽しいですよね！

思い通りに描けるともっと楽しいけれど・・・

乗馬７９鞍目

今日はヒシです。

隣の小学校では運動会をやっていました。

運動会の音が聞こえてきて、馬たちも

なんだか興奮気味。。。

今日は人数が少なかったので

１鞍目だけでした。

駈歩は何とか出ましたが

やっぱり出にくくて

出ても途中で速歩になってしまったりしました。

静反動のときに

ちゃんと座れてないのが

原因みたいです。

自分では上体を起こしてたつもりが

もっと馬から離れるようにと言われました。

もっと離れなきゃ。

先生が簡単なコースを作ってくれて、

一頭ずつ周りました。

おもしろかったです(ﾟ▽ﾟ*)

各個に巻きのりしたり、２馬一緒に方向を変えるのも

何回かやってるうちに

上手くできました(ﾟｰﾟ)

ヒシの後ろ脚が腫れていて

１５分ほど冷水で冷やしました。

運動会の音がすごかったけど

暴れることなく、

ヒシがんばった（笑）

スケッチ旅行

絵画教室の生徒さん達と

南フランスに行ってきます。

海外は２度目でフランスは初めてなので

とても楽しみです。

新型インフルエンザが心配ですが

脱落者は一人も出ず！

３０人で行ってまいります。

天気が晴れるといいなぁo(*^▽^*)o